Kaze.run

Kaze 的雏形是一个随手写的 Strava 自动化脚本，用来快速查看和分享藏在详情页的关键数据，因为常被朋友问起索性封装成服务开放出来。后续，Kaze 将在分析运动数据、辅助提升运动表现方面做更多有意思的尝试。

对于这个公开版本，刻意避免了类似 IFTTT 的条件优先的创建流程，创建 Bot 就像在修改自己的 Strava 活动，提供现成模板，所见即所得。虽然无法覆盖所有场景，但尽量做到够用、顺手，按需扩展；你甚至可以临时花几秒时间创建一个有针对性的机器人，运动后直接触发。此外，在生成描述时，默认不添加推广链接，让内容更干净。

对于没有接触过此类工具的朋友我先做下简单介绍:D

Strava 是个运动类社交网站，首页的时间线上主要是好友的运动信息，大家通过这类信息相互了解运动日常、比赛、路段成绩，探索新路线等。你可以修改卡片的标题和描述甚至传照片视频，就像在社交媒体发布信息，只不过主体运动信息是通过手表或 app 同步的。Kaze 机器人的工作就是根据预先设定，在运动结束后自动更新活动信息，包括但不限于标题、描述。

这有什么用呢？

我自己最初的需求是，在跑步结束后将平均心率、步频和相对强度等信息写到描述中，同时根据不同场景更换地图样式、活动类型、装备，一是自动化一些常规设置，二来方便结合体感在当天记录私人笔记，同时也让朋友看到，从前辈那里获取宝贵建议。这些信息虽然在手表以及详情页中都会记录，但翻找起来有些繁琐，其他人更不会特别关注。

经常比赛后，发现比赛日天气详情对于日后同时期赛事是个重要参考，尤其是温湿度、风速这些对成绩影响较大的因素。Strava 的付费会员是有天气记录的，但也仅限运动开始时，Kaze 为所有用户都免费提供运动开始、中途、结束时的天气详情，还包括 AQI。

另一个重要的 Strava 付费功能 Relative Effort，Kaze 使用类似算法免费提供。在修改描述时选择包含「相对强度」的模板或使用变量自定义展示即可。之后也会提供单独的包含疲劳值等数据的综合图表。 这里再列举一些我常用的机器人设定：

• 轻松跑：当平均配速慢于 5:10 /km 时使用 Novablast 3
• 阈值跑：当平均配速快于 3:40 /km 时使用 Edge Paris 切换功率地图
• 马拉松：当跑步总距离大于 42 km 时设置活动类型为「比赛」
• 当距离小于 1 km 或运动时间小于 5 分钟时在首页隐藏活动卡片
• 静音瑜伽和力量训练

最初提到，除了自动化功能，Kaze 还会继续关注运动数据，在这个 1.0 版本中，「我的」页面罗列了装备和比赛信息，一目了然；「活动记录」则是以数据表格的形式搭配筛选器提供更便捷的历史活动检索功能（日历视图开发中），后续会根据需求继续完善。

目前的版本大体就是这些内容，因为是个 Side Project，业余时间兴趣驱动，BUG 在所难免，也请正在使用的朋友多多包含，多提反馈，非常感谢！